domingo, 24 de novembro de 2013

DICA EXPRESS - PRODUTOS BIOLÓGICOS

Esta dica foi dada por umas amigas.

Ao introduzirem a carne na diversificação alimentar dos vossos rebentos, podem optar por comprar carnes biológicas. Encontram-nas nos supermercados biológicos e também num talho no mercado da Ribeira, onde vos preparam a carne comprada em porções individuais em vácuo.

sábado, 23 de novembro de 2013

MOMENTOS DE DESCONTRAÇÃO


MODA - SAPATOS PRÉ-ANDANTES SIM OU NÃO?

Quando a Sofia se começou a pôr de pé sozinha percebi que as meias habituais escorregavam e que a coitada passava a vida a fazer equilibrismo. Por isso decidi, que estava mais do que na hora de lhe comprar uns sapatos.
 


Fui analisar e falaram-me nos sapatos pré-andantes. Estes sapatos caraterizam-se por serem todos em pele, com sola de couro ou borracha, reforços nos calcanhares e palmilhas que acompanham a curvatura do pé, sendo por isso, o ideal para os bebés estarem de pé e darem os primeiros passos.
Tenho-vos a dizer que os modelos são todos mais ou menos idênticos e que os preços variam, de um modo geral, entre os 30 euros e os 60 euros, dependendo da loja.

Como mãe consumista que sou, lá trouxe uns para casa para a princesa experimentar mas sem acreditar muito bem nas maravilhas que me falaram.

A primeira reacção foi estranha mas depois de se habituar a ter os pés "aprisionados" nuns sapatos (acho que sai á mãe, adoro sapatos mas descalça é que se anda bem), a verdade é que resultam mesmo, por isso recomendo.

Se pretendem uma alternativa mais económica ou para usar com o pijama, por exemplo, podem optar por umas meias anti-derrapantes. Não são tão eficazes como os sapatos, como é óbvio e para pés pequenos e em giro, não assim tão fáceis de encontrar (há muita variedade mas para crianças ou bebés grandes), eu só as descobri numa loja chinesa.



sexta-feira, 22 de novembro de 2013

SERÁ MENINO OU MENINA?

Depois dos vários posts dedicados às mamãs e crianças, vou voltar a dirigir-me às grávidas, principalmente às mais ansiosas.


 
Esta semana fomos à consulta de obstetrícia e apesar de já estar de 18 semanas, contínuo sem saber se vem aí um "baguinho" ou uma "baguinha". Como não estou ansiosa, não me importo nada de esperar por Dezembro pela ecografia morfológica para saber, até porque nessa, o pai também vai e acho mais graça sabermos os dois ao mesmo tempo.
Até lá vou-me entretendo a fazer jogos e testes sem qualquer rigor científico para adivinhar o que aí vem.
 


Já fiz o teste da agulha, sem resultado, já que dava que ia ser mãe de filho único (menino) e a Sofia já cá está e o "baguinho" vem a caminho. Este teste, toda a gente sabe como é, não é verdade?
Basta pôr uma agulha com linha, pendurada em cima da barriga da grávida e se balançar é menino, se rodar é menina.


Um teste também muito popular é a tabela chinesa. Este tem como base a idade lunar da mãe e o mês em que foi concebido. Para calcular a idade lunar basta somar 1 à idade da mãe. Se a mãe nasceu em janeiro ou Fevereiro, não é preciso somar nada e a idade real é igual à idade lunar. Depois é só consultar a tabela cruzando a idade com o mês da conceção.
Com este teste dá que é um "baguinho", vamos ver.

 Outra possibilidade que ainda não experimentei, chama-se teste da palma da mão e é super simples. Alguém vos pede para mostrarem a palma da mão, se mostrarem as palmas para baixo é menino, se for para cima menina.
 


E o teste do garfo e da colher? Também é facílimo. Alguém esconde uma colher debaixo de uma almofada e um garfo noutra. Se se sentarem na almofada que tem a colher é menina, na do garfo menino.
 
Querem mais? Experimentem o teste das contas, como descreve a imagem. Neste dá-me menina.


Para além destes testes há uma série de crenças populares, como por exemplo: se a barriga é para os lados é menina, se é para a frente é menino; se a mãe tem desejos de doces é menina, se tem desejo de salgados é menino; se tem enjoos matinais é menina, se não tem é menino; se a cara da mãe parece mais gorda é menina, se parece mais magra é menino; etc..

Claro que estes testes e crenças são uma brincadeira mas para as mães mais ansiosas e que não se importam de dispensar uns dinheiros extra, já é possível fazer uma análise ao sangue, sexagem fetal, a partir da oitava semana, que permite saber com 99% de fiabilidade o sexo do bebé. Nesta análise procuram detetar a presença do cromossoma Y (sexo masculino) no sangue da mãe e se houver este cromossoma é menino, se só existirem cromossomas XX no ADN da mãe, é porque vem aí uma princesa.






Outra possibilidade que pode ser adquirida online (custa cerca de 70 euros), assemelha-se a um teste de urina da farmácia. Chama-se IntelliGender e permite, em 10 minutos, saber o sexo do bebé conforme a cor que aparece no ecrã (azul menino, laranja menina).
Este teste tem bastante fiabilidade mas não tanto como uma ecografia ou amniocentese e pode ser feito a partir das 10 semanas. No entanto, a comunidade científica não apoia muito a sua divulgação porque considera que pode levar ao aumento de abortos seletivos.


Por agora, ficam aqui as minhas sugestões sobre esta temática. Noutro post, a publicar brevemente, vou-vos falar nos truques a utilizar antes da conceção, para a "encomenda" de um menino ou de uma menina.

HÁ FESTA NO PALÁCIO

No seguimento das publicações anteriores em que apresentei várias atividades para fazerem em família, dentro e fora de casa, venho-vos dar mais uma sugestão fantástica, pela qual tenho um carinho especial, pois tem uma vertente social, realiza-se num local de beleza extraordinária e ainda por cima permite resolver o problema da falta de tempo e ideias para as compras de Natal.
 
Falo-vos de uma venda de Natal solidária, organizado pela RSA – Responsabilidade Social entre Amigos (um grupo de pessoas das mais diferentes áreas que acreditam que juntas podem ajudar a melhorar o mundo), que terá lugar nos dias 28, 29 e 30 de Novembro, nos belíssimos salões nobres do Palácio Foz, nos Restauradores.
 
Como esta é a 4ª edição e eu tenho ido às edições anteriores, posso-vos dizer que é um espaço com um ambiente fantástico, com pessoas simpatiquíssimas e cheias de talento, onde podemos encontrar diversas marcas de artesanato, decoração, joalharia, fotografia, pintura, retrato e cerâmica, entre muitas outras surpresas.
 
Como bónus de irmos a esta festa ainda ajudamos várias instituições e podemos assistir a um desfile de moda (dia 28).
Resumindo, marquem na agenda, peguem nas crianças e não percam a oportunidade. Eu garantidamente, estarei lá.
Para saberem mais pormenores vão a https://www.facebook.com/RSAmigos?ref=ts&fref=ts
  


A POUPAR É QUE ESTÁ O GANHO

Aqui vão mais umas dicas de poupança para as minhas queridas mamãs.
 
Há uma promoção fantástica no site Odisseias para as farinhas lácteas da Blédina. A promoção é de 45% para quem compre uns cabazes com 6 ou 12 caixas. Há vários sabores disponíveis. Não demorem muito a encomendar porque só está disponível até à próxima 4ª feira (27/11).
 
 
No Continente as fraldas Dodot Absorção 3D estão a 9.99 euros (desconto direto), até dia 25 de Novembro.

 
Ainda no Continente e também até dia 25 de Novembro, todas os flocos de cereais da Nestum estão com 25% de desconto direto.
Já no Pingo doce e também até dia 25 de Novembro, a promoção é de 30% (desconto imediato) para as as farinhas Cerelac 8 cereais e mel e Cerelac clássica para preparar com leite.

 

quinta-feira, 21 de novembro de 2013

PEIXINHO FORA DE ÁGUA

Andávamos com vontade que a Sofia iniciasse as aulas de ambientação ao meio aquático.
Então, pus-me a caminho (que é como quem diz em frente ao computador) e fiz uma pesquisa.

Cheguei à conclusão que as principais piscinas municipais de Lisboa, como por exemplo a de Campo de Ourique, Rego, Restelo, Alfama, Oriente e Ameixoeira, têm aulas para bebés. Funcionam de um modo geral, para bebés dos 6 meses aos 3 anos, (se bem que algumas só a partir dos 12 meses), ao final da tarde ou ao fim-de-semana de manhã, com turmas de cerca de 10 bebés e o preço é simpático, por volta dos 13 euros por mês. Se quiserem informações específicas de cada uma das piscinas, vão a
www.cm-lisboa.pt que está lá praticamente tudo.
 
Dei corda aos sapatos e fui inscrever a bebé na piscina de Campo de Ourique e qual não é o meu espanto, quando me dizem que não há vagas e que por especial favor, me deixavam na lista de espera.
Bem, como mãe derrotada mas não vencida, fiz nova pesquisa e vi que "A Piscina", situada nas Docas mesmo junto ao museu do Oriente, tinha uma aula experimental gratuita, disponível através de marcação telefônica, sendo preciso apenas indicar o voucher do site.
 
Fiz este procedimento e lá fomos todas contentes ver se a Sofia era mesmo um peixinho ou não. Só vos digo, adorou! Aquilo era chapinhar e dar aos braços como se fosse o Michael Phelps (se calhar estou a exagerar um bocadinho mas são os olhos de mãe).
 
A piscina é fantástica, toda construída a pensar nos bebés e crianças. Com uma temperatura da água de 32 graus, para evitar o risco de hipotermia, com um tratamento da água muito pouco agressivo ás suas peles delicadas, com aulas de apenas 5 bebés e com imensos horários disponíveis. Parece um sonho, verdade? Pois tudo isto também se paga e o preço é de cerca de 45 euros por mês. Achei um bocado carote e confesso que toda a logística pós aula, de banhos no balneário e afins, para um peixinho de 10 meses, não foi fácil, o que me fez esmorecer um pouco do entusiasmo inicial.
De qualquer maneira, descobri que a Grupon tem feito uma promoção para 3 mensalidades, a cerca de 1/3 do preço. Infelizmente neste momento não está disponível mas pode ser que volte e aí vai dar que pensar.
 
Outras alternativas em Lisboa? Pois temos, a piscina do Clube Nacional de Natação em São Bento, a do Jamor, a do estádio Nacional, a dos estádios do Sporting e do Benfica e alguns ginásios como o do Palácio Sotto Mayor, por exemplo. Destas aulas não sei os preços mas penso que andará algures entre o da piscina das Docas e o das piscinas municipais.

Infelizmente, para outras zonas do país não pesquisei por isso não vos posso dar informações. Para as mamãs lisboetas, o trabalhinho de casa já está meio feito e não têm desculpa para não pôr os bebés de "molho". Quanto a nós, vamos aguardar pela vaga em Campo de Ourique ou pela promoção da Grupon para as Docas.